AUTOMASSAGE A LA CUILLÈRE
— Coaching privé individuel et personnalisé en visio live —
Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé sur mesure et pratiquez l’automassage du visage à la cuillère avec Audrey, facialiste et créatrice de la méthode FACE DANCE MASSAGE©.
A la fin de votre séance de Face Dance Massage, le massage deviendra un véritable outil indispensable à votre routine skincare et s’intégrera naturellement et facilement à votre quotidien.
La séance est enregistrée via “Zoom” et vous pouvez la regarder en illimité.
*Possibilité de faire un coaching privé en petits groupes, sur demande.
Durée : 1h – 40 euros
L’utilisation de cuillères froides et chaudes stimule efficacement la circulation sanguine, celle des terminaisons nerveuses et de la lymphe, tout en aidant à tonifier la peau.
LES BIENFAITS
AU PROGRAMME
Diagnostic de votre visage et de votre peau
Séance d’observation durant laquelle Audrey étudie votre visage : nous échangeons ensemble sur vos attentes de la séance, les besoins de votre visage, les soins que vous utilisez… Tout cela servira de support à l’élaboration du protocole de massage facial sur mesure afin d’obtenir les meilleurs résultats possibles étape par étape directement de chez vous !
Début de la chorégraphie de FACE DANCE MASSAGE
Vous apprenez une chorégraphie adaptée à votre visage selon la méthode du FACE DANCE MASSAGE : on lisse, on draine, on stretche, on étire, on effleure, on effectue de la digitopression… avec les cuillères. On alterne mouvements profonds, doux, descendants, ascendants, circulaires, de pompage.
POUR PREPARER VOTRE SEANCE.
Bien se nettoyer les mains, le visage, le cou ainsi que les 2 cuillères à café avant la séance.
Mettez à côté de vous votre eau florale, mist ou tonique (si vous n’en avez pas, ce n’est pas un soucis), 1 bol d’eau chaude et 1 bol d’eau froide avec des glaçons.
Prenez votre huile végétale préférée que nous utiliserons durant la session.
COMMENT SE CONNECTER A VOTRE SEANCE ?
La séance a lieu à distance via l’application “Zoom”. Après avoir validé votre réservation, vous recevrez par email un lien de connexion “Zoom”. Si vous n’avez pas encore l’application Zoom, plusieurs possibilités :
- vous pouvez télécharger l’application gratuitement
- si vous ne souhaitez pas télécharger l’application Zoom, nous pouvons faire la séance via Facetime, whatsapp video. Vous choisissez ce qui vous convient le mieux.
Un ordinateur ou tablette est conseillé pour optimiser la séance mais vous pouvez aussi utiliser votre smartphone.